Pan Bartosz zgłosił się do gabinetu w Wieliczce z powodu odchyleń w wynikach badań (podwyższona glukoza, cholesterol, próby wątrobowe i kwas moczowy). Celem naszej współpracy była więc nie tylko redukcja masy ciała, ale także poprawa wyników badań. Dzięki swojej wytrwałości oraz ciężkiej pracy pan Bartosz zredukował swoją masę ciała o 13,5 kg (w tym 10,8 kg z tkanki tłuszczowej). Tym samym jego obwód…

Dziś chcemy podzielić się z Wami kolejną historią sukcesu, tym razem dla mnie szczególnie ważną, bo historią mojej przyjaciółki Doroty. Dozia przeszła już w swoim życiu wiele prób odchudzania, ale tym razem postanowiła stoczyć ostateczną walkę o zmianę nawyków. Były momenty zwątpienia i to na samym początku, kiedy masa ciała nie chciała spadać. Jednak Dorota ufała i mimo to nadal pracowała dzielnie! Wystartowałyśmy…

Styczeń to czas moich znienawidzonych postanowień noworocznych. Może jesteście zaskoczeni, ale właśnie TAK: nie lubię postanowień noworocznych. Przede wszystkim dlatego, że często nie przynoszą żadnych efektów, może poza zniechęceniem. Skoro postanowienie to musi być z przytupem, no więc np. będę ćwiczyć codziennie, schudnę 30 kg do wakacji, nie będę jeść słodyczy, nie piję już alkoholu, zacznę biegać mimo, że…

Dziś historia sukcesu kolejnego, wspaniałego Pacjenta 7 miesięcy współpracy zaowocowały ogromnymi zmianami fizycznymi, zdrowotnymi, a także mentalnymi. Przemiana Pana Grzegorza jest widoczna gołymi okiem, ale to nie wszystko. Największy sukces to zmiana nawyków i przyzwyczajeń, które przez lata mu towarzyszyły. Może ktoś powie, że to tylko „takie gadanie”, a pewnie zrobił swoje i koniec tej męki…. a tu jednak NIE Zresztą sami przeczytajcie,…

Dziś podzielimy się z Wami historią niesamowitej kobiety! Pani Ewa charakteryzuje się niespożytym pokładem energii i jest tytanem pracy. Poznałyśmy się już dawno temu, kiedy towarzyszyła komu innemu w trakcie wizyt. Pani Ewa osiągnęła niesamowity sukces W przeciągu niecałych 7 miesięcy schudła 19,8 kg w tym 14,7 kg tkanki tłuszczowej oraz zgubiła 10 cm w obwodzie pod biustem, 21 cm w obwodzie…

8 miesięcy współpracy z Panem Andrzejem zaowocowały redukcja masy ciała o 21,2 kg w tym 18,4 kg tkanki tłuszczowej. Obwód brzucha zmniejszył się o 20 cm! Pan Andrzej w tym czasie rozkochał się w aktywności fizycznej, nauczył się dobrych nawyków, poprawił wyniki badań. LUTY 2022 glukoza 130 mg/dl insulina 33 mIU/L PAŹDZIERNIK 2022 glukoza 105 mg/dl Ogromne gratulacje! ❤️    

Po pierwszym spotkaniu mogłam stwierdzić z całą pewnością, że Pani Kasia BAŁA SIĘ JEŚĆ, jadła jak mały ptaszek. W głowie miała przekonanie, żeby być szczupłym należy jeść mało. Dieta Pani Kasi była mocno ograniczona, nie jada Ona mięsa, jednak nie bardzo wiedziała czym można je zastąpić. TERAZ??? Pani Kasia jest szczuplejsza o 10 kg, ale nie to jest najważniejsze! Najważniejsze jest to, że Pani Kasia nauczyła się nowego stylu życia, wprowadziła aktywność. Teraz już sama komponuje zdrowe posiłki! Myślę, że Jej historia będzie dla Was inspiracją, że jest wszystko możliwe!

Bardzo długo się zastanawiam czy opowiedzieć o swojej historii… W końcu jednak nabrałam odwagi!

Nigdy bym się nie spodziewał, że współpraca z dietetykiem spowoduje tak ogromną życiową zmianę!

Praca, obowiązki i przyzwyczajenia żywieniowe odbierały mi marzenia o wymarzonej sylwetce, dlatego postanowiłam zawalczyć o siebie.