Cieszę się, że trafiłeś właśnie do nas!

Pomożemy Ci zmienić nawyki żywieniowe, byś cieszył się dobrym zdrowiem i wymarzoną sylwetką. Centrum Dietetyczne Balans to miejsce, gdzie wiedza łączy się z doświadczeniem. Pomagamy osiągnąć wymarzone cele, stawiając na pierwszym miejscu zdrowie. Nieustannie aktualizujemy swoją wiedzę, żeby z większą skutecznością pomagać. Opieramy się jedynie na doniesieniach naukowych. Najważniejszy jest dla nas holistyczny sposób pracy z pacjentem. Dopiero gdy weźmiemy pod uwagę wszystkie aspekty życia, jesteśmy w stanie dobrać odpowiedni sposób działania.
dietetyk wieliczka

Mgr inż. Weronika Kubas 

Nazywam się Weronika Kubas, ukończyłam studia na Uniwersytecie Rolniczym w Krakowie na kierunku Dietetyka oraz  kierunku Technologia Żywności.

Dietetyka jest dla mnie pasją i powołaniem. Jestem przekonana, że właściwe odżywianie to sposób zapobiegania oraz leczenia wielu chorób. W pracy w gabinecie kieruję się przede wszystkim indywidualnym podejściem do każdego Pacjenta.  Moim celem jest nauka zdrowego stylu życia na co dzień! Staram się Was poznać i zrozumieć, a stawiane wyzwania są możliwe do zrealizowania. W efekcie przynoszą one satysfakcję oraz realne zmiany nawyków żywieniowych.

Sama borykałam się  z dużą nadwagą od dzieciństwa, a szkołę średnią zaczynałam ważąc 80 kilogramów przy wzroście nieco ponad 160 centymetrów. Wiem jakie trudności możecie spotkać na swojej drodze, dlatego łatwiej jest mi odnaleźć właściwe rozwiązanie.

dietetyk kliniczny wieliczka
dieta wieliczka

Mgr inż. Wioleta Weiss

Nazywam się Wioleta Weiss i jestem dietetykiem, absolwentką Uniwersytetu Rolniczego w Krakowie. Ukończyłam studia inżynierskie i magisterskie na kierunku Dietetyka, kolejno pisząc prace dyplomowe na temat żywienia kobiet ciężarnych ze stwierdzoną cukrzycą ciążową oraz osób dotkniętych zaburzeniami odżywiania o podłożu psychicznym, w szczególności anoreksją. Oprócz studiów, staram się stale pogłębiać swoją wiedzę żywieniową oraz doskonalić umiejętności na różnorodnych szkoleniach, warsztatach i konferencjach dietetycznych. Rozwój oraz zaangażowanie w to, co robię są dla mnie bardzo ważne!
Stawiam na indywidualne podejście do każdej osoby, tak by skomponowany dla niej plan żywieniowy, wraz z dużą dawką wsparcia i edukacji żywieniowej, był solidną motywacją do zmian. Jadłospisy przygotowuję zarówno dla osób zdrowych, chcących pozbyć się nadmiernych kilogramów, jak i dla osób dotkniętych chorobami towarzyszącymi. Zwracam uwagę nie tylko na zdrową dietę, ale również zdrowe do niej podejście. Dzięki temu łatwiej uzyskać trwałe zmiany oraz radość ze zdrowych nawyków żywieniowych. W pracy z ludźmi chcę, by dieta zamiast wyrzeczeniem była przyjemnym sposobem na zdrowie, lepsze samopoczucie i wymarzoną sylwetkę.
Chętnie gotuję i próbuję nowych smaków. Lubię jeść smacznie i zdrowo, nie spędzając przy tym całego dnia w kuchni. Rozumiem, że najlepsza dieta to taka, którą można stosować stale, więc posiłki muszą być też szybkie do przygotowania. To dieta powinna być ona idealnie dopasowana do preferencji, stanu zdrowia i stylu życia. Więc dla każdego będzie ona znaczyła coś innego – i tego się trzymam, komponując plany żywieniowe.
Prywatnie oprócz dietetyki, ciągnie mnie do natury i sztuki. Uwielbiam kontakt ze zwierzętami, a konie to mój „konik”. Spełniam się artystycznie, lubię aktywność fizyczną, podróże, taniec oraz ogórki kiszone laughing

Cennik

Kalendarz wizyt

Współpraca online

Potas – to warto wiedzieć!

Zawartość potasu w organizmie to około 150 g, z czego przeważająca większość znajduje się wewnątrz komórek. Jego poziom w surowicy krwi powinien wynosić 3,5 – 5,0 mmol/l – w razie potrzeby nadmiar wydalany jest wraz z moczem. ROLA POTASU Potas odpowiada przede...

Pomysły na przekąski do pracy

Często przyczyną nieregularnego jedzenia w pracy jest brak czasu i wcześniejszego przemyślenia jakie posiłki zabrać ze sobą. Wtedy najczęściej pojawiają się gotówce szybko zgarnięte ze sklepowej półki, zamówiony obiad albo... nie pojawia się nic. Jednak wprowadzenie...

Czy trzeba ćwiczyć podczas odchudzania?

Czy trzeba ćwiczyć podczas odchudzania?

To pytanie często krąży w głowach osób planujących redukcję masy ciała, często też pada ono w naszych gabinetach. Czy właściwie aktywność fizyczna jest konieczna w czasie odchudzania? Oczywiście że NIE! Warunkiem schudnięcia jest deficyt energetyczny, czyli spożywanie...

Zakres usług

Dietoterapia w jednostkach chorobowych

Pomoc w niedowadze

Żywienie dzieci

Terapia nadwagi i otyłości

Żywienie w ciąży i w trakcie laktacji

Nietolerancje i alergie pokarmowe